“Por elas, Pra elas” começa na segunda-feira (25), com programação especial para o público feminino
O calendário especial para a comemoração do Dia Internacional da Mulher continua com força total, de 25 a 31 de março. As atividades são gratuitas e acontecem por meio das Secretarias de Cultura, Esporte e Lazer, Assistência e Desenvolvimento Social e do coletivo Baciada das Mulheres do Juquery.
E na próxima segunda (25), o evento anual contará com uma programação de oficinas e Workshops em pontos de fácil acesso na cidade, que além de promover o bem-estar do corpo e da mente, trabalhará o desenvolvimento criativo e coletivo.
Confira as atividades:
Oficina de Yoga para mulheres
Com a correria do dia a dia, muitos tem usado como opção para relaxar e encontrar seu equilíbrio interior a Yoga, que tem ganhado diversos adeptos ao longo dos anos por trazer diversos benefícios, entre eles a melhora da saúde, autoestima e condicionamento físico. Considerado como um estilo de vida, essa técnica é muito influenciada pela cultura indiana, que faz parte da rotina diária de grande parte dessa população.
A oficina de Yoga acontecerá na Casa de Cultura Marielle Franco, na rua Dona Amália Sestini, das 8h às 10h, e será aplicada pela professora Regiane da Silva Rocha, que tem como principal intuito mostrar como o método funciona e como cada um pode aplicá-lo em sua vida.
Workshop Stiletto
Ainda pouco conhecido, esse estilo de dança traz técnicas usadas no Hip-Hop, Jazz, e danças populares, e tem como principal instrumento além do empoderamento e elegância, o salto alto em agulha, conhecido também como “Stilleto”, que deu origem ao nome utilizado para o estilo.
Essa modalidade recente nasceu em Nova York, tendo como percussoras nomes como Madonna e Beyoncé, e trabalha com movimentos que engloba todo o corpo. Para quem gosta de unir uma prática aeróbica e entretenimento esse é um excelente exercício.
O Workshop trará a renomada professora bacharelada e licenciada em dança pela Unicamp, Luíza Marinho Perego, que possui uma carreira consolidada na modalidade, sendo uma das primeiras pesquisadoras acadêmicas do Stilleto, e a única a dar oficina nesse estilo com a aprovação do Governo do Estado de São Paulo.
A atividade começará às 18h30 com seu término previsto para acontecer às 19h30, no Tablado Juquery, localizado na Avenida dos Coqueiros, número 300, próximo ao Centro de Vivências em Múltiplas Linguagens. Para participar do workshop, se possível, levar um salto alto confortável.
Workshop Dança do Ventre
A Dança do Ventre originaria do Oriente Médio, tornou-se bastante popular entre os ocidentais. Tem como grande parte dos adeptos o público feminino, trabalhando principalmente movimentos dos braços e barriga, que aliados à música leva a pessoa a realizar todas os passos de maneira calma e delicada.
Se engana quem pensa que essa técnica possui somente benefícios externos, pois ela traz conceitos que induz a melhora da autoestima, o desenvolvimento da criatividade, e o equilíbrio interior, envolvendo todas as idades pois não exige um preparo prévio físico.
A professora que aplicará a aula possui vasta experiência no ramo, sendo sócia-proprietária da Casa das Artes de Campinas voltado para o ensino de diversas técnicas, além da Dança do Ventre, podendo ser de Circo ou até mesmo Teatral. Ester Cassinelli que também possui Bacharel em História com Licenciatura pela Unicamp, trabalhou com grandes nomes da dança Árabe no início da sua carreira, como Esmeralda Colabone, e Elis Pinheiro em cursos de formação e Workshops.
O Workshop acontecerá no Tablado Juquery, localizado na Avenida dos Coqueiros, número 300, próximo ao Centro de Vivências em Múltiplas Linguagens das 19h30 às 20h30.
Veja a programação completa neste link.
(Texto: Danielle Magalhães – Arte: Dalmir Junior)