Aula de Pilates: grupos específicos serão beneficiados

Uma parceria entre Secretaria de Cultura, Esporte e Lazer e a Secretaria de Saúde, possibilitou oferecer, a partir de agosto, aulas de Pilates para usuários das Unidades Básicas de Saúde (UBS) do município.

A oficina vai acontecer para três públicos específicos: gestantes (de 12 a 16 semanas), pessoas acima de 50 anos e mães com bebês (até 12 meses).

Os interessados que estiverem dentro das exigências devem procurar uma UBS para se inscrever, pois é necessário que eles passem por uma avaliação médica que fornecerá um laudo para a prática das aulas.

Os encontros serão realizados todas às segundas-feiras, no Centro Social Urbano (CSU) e no Centro de Iniciação ao Esporte (CIE).

Confira abaixo os dias e horários das aulas em cada unidade e para cada público:

Gestantes e mães com bebês
(Fisioterapeuta Ana Carolina de Palma)

CSU manhã

Gestantes:
Turma I das 8h às 8h50 das 9h às 9h50;
Turma II (turmas I e II devem participar no dois horários, pois além da aula, as gestantes passarão por uma roda de conversa com uma psicóloga em horário oposto ao da aula).

Mães com bebês:
Turma I das 10h às 10h50;
Turma II das 11h às 11h50.

CIE tarde
Mães com bebês:
Turma I das 14h30 às 15h20;
Turma II das 15h20 às 16h10.

Gestantes:
Turma I das 16h10 às 17h;
Turma II das 17h às 17h50 (as duas turmas devem participar nos dois horários, pois além da aula, as gestantes passarão por uma roda de conversa com uma psicóloga).

Idosos
(Fisioterapeuta Viviane Soares)

CSU manhã
Turma I das 8h às 8h50;
Turma II das 9h às 9h50.

CIE tarde
Turma I das 14h às 15h20;
Turma II das 15h20 às 16h10.

(Texto: Karen Moraes – Arte: Dalmir Junior)