Centro de Atenção à Saúde da Mulher apresenta palestra sobre “Outubro Rosa”
A Prefeitura, por meio da Secretaria da Saúde, segue com as atividades do “Outubro Rosa”, mês de conscientização sobre o câncer de mama. E, na última quinta-feira (20), o Centro de Atenção à Saúde da Mulher, na Praça da Saúde, foi palco para uma palestra denominada “A conscientização diminui a Incidência do câncer. Participe dessa luta!”. Veja fotos do evento.
Ministrado pela enfermeira Sandra Souza e pela psicóloga Susana Vi Costa, o evento foi aberto ao público, e contou com a participação dos próprios servidores da Saúde, que levantaram diversas questões importantes durante a atividade. “O cuidado com a nossa saúde deve ser feito de janeiro a dezembro. Geralmente, nos importamos mais com os outros e esquecemos de nós mesmas”, disse a enfermeira Sandra.
Ela também falou sobre a idade correta para as mulheres realizarem o exame da mamografia. Hoje no Brasil, a incidência de câncer de mama em mulheres na faixa etária dos 20 aos 39 anos de idade permanece estável, comparada às mulheres que chegam aos 60. “É importante que a mamografia seja feita a cada dois anos em mulheres a partir dos 50 anos, mas a recomendação é que nunca deixemos de fazer o autoexame, ou seja, nos tocarmos para descobrirmos se há algo diferente em nosso corpo, assim, há chance de cura”, acrescentou a enfermeira.
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Sandra também demonstrou como o autoexame pode ser feito em casa e informou que a prática de exercícios físicos, uma boa alimentação ajudam na prevenção do câncer de mama.
“É a primeira vez que venho fazer a minha mamografia e já não estou sentindo mais medo”, comentou Lucile Maristoprati, de 50 anos.
Você sabe o que é autoestima?
Animada, a psicóloga Susana, chegou elogiando as mulheres que estavam presentes e também os homens pelo interesse em participar. O tema abordado foi sobre autoestima, que é importante para a descoberta do câncer e de outras doenças. “As mulheres não se tocam, devido à má relação que possuem com o próprio corpo. Grande parte se sente envergonhada e desconfortável”, afirmou a psicóloga.
Autoaceitação, autoempatia, autenticidade, autorrespeito, merecimento e autoeficácia. Todos esses fatores fazem parte da relação que uma mulher tem consigo mesma e como assuntos como esses nunca são tratados. “Você, mulher, compra uma blusa, se sente um máximo e alguém te elogia por isso. O que você responde? isso mesmo! ‘Foi dez reais no Brás’. Por que não agradece, apenas?”, questionou Susana às mulheres da plateia.
De acordo com a psicóloga, este exemplo é muito importante, pois as mulheres não estão acostumadas a receber um simples elogio, sempre se diminuem de alguma forma. Por isso, há a necessidade das mudança de hábitos.
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“Eu nunca tinha pensado desta forma. Hoje, eu saio daqui mais leve. Na minha casa sempre vimos as mulheres deixando as suas necessidades em segundo lugar. A minha avó, por exemplo, ficou doente por não pensar em si e hoje não está mais aqui”, disse Thainá Gimenez, participante da palestra.
A munícipe também citou que isso é algo que acontece muito na cidade de Franco da Rocha: “Temos isso em nossa ancestralidade, a mulher franco-rochense sempre cuidou do outro. Precisamos mudar, cuidar do próximo também é importante, mas precisamos nos amar. Por isso, eventos como esse são tão importantes”.
Texto: Khananda Beatriz – Foto: Orlando Junior
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